Đau răng không nên ăn gì?

Đau răng không nên ăn gì, kiêng gì cho bớt nhức đó là nỗi niềm của những ai mắc phải bệnh lý này.  Blog nha khoa Journees-dentaires.com thấu hiểu sự đau đớn do những chiếc răng tổn thương gây nên. Vì vậy, chúng tôi xin được chia sẻ những thông tin hữu ích để những ai đang bị cơn đau răng hành hạ, đỡ phải chịu cảnh khó đỡ này. Sâu răng là căn bệnh thường thấy do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng sâu răng nếu không được điều trị sẽ dẫn đến viêm tủy răng, sưng chân răng. Chính vì thế, muốn cơn đau thuyên giảm cần phải có chế độ ăn uống phù hợp, tránh làm tổn thương thêm cho răng.

Đau răng không nên ăn gì

Khi bị đau răng bạn nên tránh những loại thực phẩm sau:

– Các loại thức ăn như kẹo, bánh, mứt, … vì những thức ăn này dễ bị nhét vào kẽ răng, khó được làm sạch sẽ. Bởi vậy sẽ trở thành nơi trú ngụ của vi trùng lâu dần sẽ dẫn đến sâu răng nặng hơn.

– Đường là chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên đây lại là tác nhân gây sâu răng. Khi nói đến đau răng không nên ăn gì thì đường là 1 trong những thực phẩm nằm trong top. Đặc biệt, không được ăn đường trước khi đi ngủ, đây là 1 điều hết sức tệ hại.

Đau răng không nên ăn gì 2

– Hãy hạn chế các loại thức ăn có chứa nhiều gia vị có tính cay nóng, các thức uống có gas,… Bởi lẽ đây là những chất kích ứng đến nướu răng khiến nướu bị tổn thương.

– Tuyệt đối không được ăn những loại thức ăn có tính nóng như thịt gà, xôi, đồ nếp,… Vì những chất này có thể gây sưng tấy nặng hơn, phù nề ở vị trí răng sâu làm đau nhức nhiều hơn.

– Không nên uống nước quá nóng hoặc quá lạnh khi  bị đau răng. Răng bạn sẽ buốt và càng tồi tệ hơn khi đưa nguồn nước quá lạnh hoặc quá nóng vào miệng.

Đau răng không nên ăn gì? Bạn không nên ăn đồ cứng, dai, dẻo. Các loại thức ăn này bạn phải dùng lực nhai mạnh hơn. Vì vậy, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chiếc răng đang bị tổn thương.

Đau răng không nên ăn gì 3

Đau răng nên kiêng thịt gà đúng hay sai?

Trong dân gian vẫn truyền miệng nhau rằng việc ăn thịt gà sẽ dẫn đến đau răng nặng hơn. Đặc biệt, nhiều người còn cho rằng đây là 1 trong những tác nhân dẫn đến bệnh lý đau răng, sâu răng. Blog nha khoa Journees-dentaires.com khẳng định rằng việc không nên ăn thịt gà là quan điểm hoàn toàn sai và không hề có căn cứ khoa học.

Đau răng không nên ăn gì 4

 Vì sao việc ăn thịt gà lại gây đau răng?

Về bản chất thì các thành phần có trong thịt gà không phải là nhân tố gây ra đau răng. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau răng là do việc vệ sinh răng miệng nói chung và sau khi ăn thịt gà nói riêng chưa được đảm bảo. Vì vậy, đây là cơ hội dẫn đến việc các vi khuẩn xâm nhập vào vùng bị đau và gây sưng tấy.

Khi hỏi đau răng không nên ăn gì thì thịt gà được truyền tai lọt vào danh sách đen cần né tránh. Đây là nhận thức sai lầm nhé. Thịt gà khi ăn thường gây nên tình trạng dính răng, bởi nó có kết cấu dạng sợi, dễ dàng bám và chui vào các kẽ răng. Vì vậy, đây là điều kiện để các vi khuẩn phát triển, tấn công răng miệng, nhất là vùng răng đang bị đau, bị sưng, viêm nhiễm khiến tình trạng đau răng tệ hại hơn.

Đau răng không nên ăn gì 5

Bạn có thể ăn thịt gà khi bị đau răng, tuy nhiên cần chú ý:

Chế biến phù hợp: Khi nhức răng bạn nên chế biến thịt gà thành những món ăn mềm như cháo, soup…Hãy chọn ăn những miếng thịt mềm, tránh phần xương cứng, dai khiến răng phải hoạt động nhiều, nhai nhiều làm răng bị đau.

Vệ sinh sau khi ăn: Điều này hết sức quan trọng, sau mỗi bữa ăn bạn nên đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch sẽ và nhất là phần răng bị đau hoặc viêm nhiễm. Hãy dùng chỉ nha khoa để loại bỏ những sợi thịt còn mắc ở kẽ chân răng. Súc miệng bằng nước muối để tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong khoang miệng.

Vậy là đã giải đáp cho câu hỏi đau răng không nên ăn gì rồi đó! Blog nha khoa Journees-dentaires.com hy vọng những chia sẻ này sẽ là thông điệp hữu ích giúp mọi người có thêm thông tin chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt hơn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh, nói không với đau răng.

Trả lời